Wenn der Magen "sauer wird"

Gefeiert, gegessen, geraucht und getrunken, wegen den Feiertagen hat unser Magen genug Arbeit gehabt. Kein Wunder, dass er Rache übt. Wie wir wieder auf die Beine kommen:
1. Bei Sodbrennen isst man eine rohe, geriebene Kartoffel.
2. Zerkauen Sie einige Esslöffel Haferflocken trocken ohne Beigaben.
3. Puffreis oder Popcorn saugen die überschüssige Magensäure auf.
4. Belasten Sie den Magen nicht mit späten Abendmahlzeiten und statt Wein trinken Sie lieber Wasser.