Berlin: Gerade an heißen Tagen trinkt fast die Hälfte der Deutschen nach eigenen Angaben nicht ausreichend.
Eine Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse ergab, dass 46 Prozent der Befragten auf weniger als zwei Liter am Tag kommen. Die TK weist darauf hin, dass besonders ältere Menschen bei hohen Temperaturen gefährdet seien und darauf achten sollten, genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät als Faustregel, bei Hitze tagsüber alle ein bis zwei Stunden ein Glas Wasser zu trinken. – BR