Apotheken im Landkreis Neuburg-Schrobenhausen beraten zur richtigen Anwendung

Neuburg  – „Schnupfen, Husten und Heiserkeit gehören im Herbst und Winter fast schon zum Alltag und viele Menschen greifen dann ganz bewusst zu Heilpflanzentees“, sagt Dominik Weigl, Pressesprecher der Apotheken im Landkreis Neuburg-Schrobenhausen.
Richtig angewendet, können pflanzliche Tees Erkältungssymptome wirksam lindern. Welche Heilpflanzen bei welchen Beschwerden sinnvoll sind, erklärt das Fachpersonal in einer individuellen Beratung.

Heilpflanzentees sind ein bewährtes Hausmittel bei typischen Erkältungsbeschwerden. Kamillentee beispielsweise wirkt entzündungshemmend, Salbei desinfizierend und schleimlösend, Thymian hilft bei festsitzendem Husten. Diese Tees können bei richtiger Zubereitung den Heilungsprozess unterstützen.

Apotheken beraten zur richtigen Zubereitung
„Die richtige Dosierung und Ziehzeit sind entscheidend für die Wirkung“, erklärt Apotheker Weigl. Die Pflanzenteile sollten mit kochendem Wasser übergossen und je nach Empfehlung fünf bis fünfzehn Minuten ziehen. Je nach Art des Pflanzenbestandteils oder der Zusammensetzung des Tees, kann auch ein Abdecken des frisch zubereiteten Tees während der Ziehzeit nötig sein, um die volle Wirksamkeit zu erreichen. Fertige Arzneitees aus der Apotheke enthalten geprüfte Inhaltsstoffe in passender Menge.

Auch bei Magen-Darm-Beschwerden oder Einschlafproblemen kann ein Heiltee helfen. Fenchel und Anis beispielsweise beruhigen den Verdauungstrakt, Lavendel oder Zitronenmelisse fördern die Entspannung. „Doch Vorsicht: Nicht jede Heilpflanze ist für jede Person geeignet“, sagt Apotheker Weigl. Besonders bei Allergien, Vorerkrankungen oder in Schwangerschaft und Stillzeit sollte unbedingt eine Beratung in der Apotheke vor Ort erfolgen. „Pflanzliche Mittel sind nicht automatisch harmlos“, so Dominik Weigl. Salbeitee etwa sollte nicht über längere Zeit in großen Mengen konsumiert werden. Oder Pfefferminztee und andere ätherisch-ölhaltige Heilpflanzen sollten nicht bei Kindern unter zwei Jahren angewendet werden, da sie schwerwiegende Nebenwirkungen wie beispielsweise Atemwegsbeschwerden bis hin zum Atemstillstand auslösen können.

Die Apothekerinnen und Apotheker im Landkreis Neuburg-Schrobenhausen beraten individuell und stellen bei Bedarf auch passende Teemischungen zusammen. So wird aus einer Tasse Tee mehr als nur ein Wärmespender: Sie wird zum natürlichen Begleiter durch die kalte Jahreszeit. – Apotheker Dominik Weigl